Friday, 20 September 2024 | 3 : 23 pm
spot_img
spot_img

4Quarter.co

Friday, 20 September 2024 | 3 : 23 pm
spot_img
OCEAN LIFE ไทยสมุทร สนับสนุนประกันอุบัติเหตุให้นักวิ่งในงาน Central Group Mini Marathon 2024   •   BAM มอบน้ำดื่ม ช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วม   •   ธนชาตประกันภัย เดินหน้าจับมือ ทีทีบี ร่วมสนับสนุนการจัดงาน “ประเพณีถือศีลกินผัก จ.ภูเก็ต ประจำปี 2567” ต่อเนื่องปีที่ 3   •   กรุงไทย–แอกซ่า ประกันชีวิต ร่วมสมทบทุนโรงพยาบาลสัตว์ มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ เพื่อช่วยเหลือสัตว์ที่เจ็บป่วย ภายใต้กิจกรรม Air Life จากแคมเปญ Commit To Climate ปีที่ 3   •   พรูเด็นเชียล ประเทศไทย สนับสนุนงานวิ่งสุดยิ่งใหญ่ “ซีนิค ฮาล์ฟมาราธอน กระบี่ 2024” ตอบรับเทรนด์ Eco Sport Tourism สัมผัสประสบการณ์วิ่งสุดฟิน พิชิตเส้นขอบฟ้าบนถนนสายโรแมนติก   •   บริษัท กลางคุ้มครองผู้ประสบภัยจากรถ จำกัด รับรางวัลเลิศรัฐ ระดับดีเด่น ประจำปี 2567   •   บพข. เปิดผลงานวิจัย 5 ปีพลิกโฉมการท่องเที่ยว – เศรษฐกิจสร้างสรรค์ ยกระดับสู่ความยั่งยืน   •   SE Life อาคเนย์ประกันชีวิต มุ่งยกระดับตัวแทนตอบโจทย์คนรุ่นใหม่ก้าวสู่ความสำเร็จ   •   TOA ไม่ทิ้งกัน สู้ภัยน้ำท่วม ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพช่วยชาวแม่สาย จ.เชียงราย   •   เมืองไทยประกันชีวิต มอบชุดขนมไหว้พระจันทร์ ส่งมอบความสุข เสริมความสมบูรณ์และมั่งคั่ง แด่สมาชิกเมืองไทยสไมล์คลับ จัดส่งแบบพรีเมียมถึงบ้าน   •   อลิอันซ์ ร่วมเฉลิมฉลอง-เชิดชูนักกีฬาพาราลิมปิกไทย พร้อมประกาศมุ่งสานต่อพันธกิจ “ผู้สนับสนุนหลักมหกรรมกีฬาระดับโลก” ต่อเนื่อง   •   เงินติดล้อ ติดท็อปบริษัทชั้นนำจาก Fortune 500สะท้อนความสำเร็จในธุรกิจสินเชื่อและนายหน้าประกัน   •   BAM รับรางวัลหนังสือชมเชยผู้ช่วยเหลือราชการกรมป่าไม้ สาขาส่งเสริมและพัฒนาป่าชุมชน ประจำปี 2567   •   ฟิลลิปประกันชีวิตส่งความห่วงใย มอบสิ่งของเพื่อช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัย   •   เมย์แบงก์ ตอกย้ำความเป็นผู้นำด้านการลงทุน เปิดตัว 2 ฟีเจอร์ใหม่บนแอปพลิเคชัน Maybank Invest   •   “มาดามแป้ง” สั่งเปิด “ครัวมาดาม” ช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วม เหนือ-อีสาน   •   สำนักงาน คปภ. ร่วมกับ บริษัทกลางฯ ให้ความช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วมในจังหวัดภาคเหนือ   •   สศท. จัดใหญ่ “อัตลักษณ์แห่งสยาม ครั้งที่ 15” มุ่งสืบสานต่อยอดภูมิปัญญางานหัตถศิลป์ไทยชั้นบรมครูในเวทีระดับสากล   •   ไทยกรุ๊ป โฮลดิ้งส์ ตอกย้ำองค์กรโปร่งใส รับประกาศนียบัตรรับรองจาก CAC ปีที่ 2   •   กรุงไทย–แอกซ่า ประกันชีวิต รวมพลังจิตอาสา ปันน้ำใจช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วม ร่วมบรรจุถุงยังชีพ จำนวน 1,000 ชุด และส่งมอบน้ำดื่ม จำนวน 2,000 ขวด   •   เจนเนอราลี่ ไทยแลนด์ ชวนลูกค้าช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วมภาคเหนือ   •   เสนาดีเวลลอปเม้นท์ เดินหน้า LivNex เช่าออมบ้าน….เช่าเพื่อเป็นเจ้าของ มอบสิทธิพิเศษแก่ผู้กู้ยืม กยศ. ที่ได้รับเกียรติบัตรชำระหนี้ดี   •   พรูเด็นเชียล ประเทศไทย คว้า 10 รางวัลจากเวที TCCTA Contact Center Awards 2024   •   ประกันติดโล่ สนับสนุน สำนักงาน คปภ. ออกบูธกิจกรรมส่งเสริมความรู้ด้านประกันภัย จ.มุกดาหาร   •   สมาคมการขายตรงไทย ย้ำความเป็นเลิศด้านคุณภาพการให้บริการและการพัฒนาองค์กร คว้ารางวัล “สมาคมการค้าดีเด่น ประจำปี 2567”   •   สมาคมประกันชีวิตไทย ครองความเป็นเลิศรอบด้านคว้ารางวัล “สมาคมการค้ายอดเยี่ยม ประจำปี 2024” สมัยที่ 8   •   “กรุงศรี” จัดงานสัมมนาครั้งใหญ่ Krungsri ASEAN LINK Forum ย้ำจุดยืนในฐานะธนาคารชั้นนำแห่งภูมิภาคอาเซียน ด้วยเครือข่ายธุรกิจที่แข็งแกร่งที่สุด   •   Roddonjai จัดแคมเปญสุดคุ้ม ซื้อรถติดดาว(น์) ได้รถมือสองคุณภาพดี แถมรับดอกเบี้ยโดนใจ เริ่มต้นคงที่ 2.59% ต่อปี   •   คปภ. เฟ้นหาสุดยอดนักพัฒนานวัตกรรมเทคโนโลยีด้านการประกันภัย OIC InsurTech Award 2024 ภายใต้แนวคิด “Limitless Insurance with Intelligent Innovation” พร้อมร่วมชิงเงินรางวัลกว่า 700,000 บาท   •   บลจ.กสิกรไทย จับมือชมรม CUVI จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ต่อยอดความรู้สู่การจัดพอร์ตผ่านคอร์ส Investment Boot Camp
spot_img

รู้ทัน “โรคหลอดเลือดหัวใจ” ภัยเงียบที่น่ากลัว แนะ 7 วิธี ดูแลสุขภาพหัวใจให้แข็งแรง

ความเครียดเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิด “โรคหลอดเลือดหัวใจ” นำมาซึ่งการเสียชีวิตมากเป็นอันดับ 2 รองจากโรคมะเร็ง โดยสถิติจากกระทรวงสาธารณสุขในปี 2561 พบว่า มีคนไทยป่วยด้วยโรคหลอดเลือดหัวใจกว่า 4 แสนคน และทุก ๆ ชั่วโมง จะมีผู้เสียชีวิต 2 คน สิ่งที่น่ากลัวไปกว่านั้นคือ กว่า 1 ใน 5 ของผู้ป่วยโรคหลอดเลือดหัวใจมักจะไม่แสดงอาการผิดปกติใดๆ

เด็กแรกเกิดก็เป็นโรคหัวใจได้
ในอดีตเราอาจจะเข้าใจว่าโรคหัวใจเกิดขึ้นได้กับผู้สูงอายุ แต่ปัจจุบันโรคหัวใจมีโอกาสเกิดได้แม้แต่กับเด็กทารกที่เพิ่งคลอดออกมาลืมตาดูโลก หรือแม้แต่คนในวัยอายุ 20 ปีเท่านั้น โดย นายแพทย์ทัศนัย จันโหนง แพทย์อายุรศาสตร์หัวใจ แพทย์ประจำศูนย์อายุรกรรม โรงพยาบาลพริ้นซ์ สุวรรณภูมิ ได้ให้ข้อมูลที่น่าสนใจว่า โรคหลอดเลือดหัวใจ แบ่งได้ 2 ลักษณะ คือ แบบเรื้อรัง เกิดจากไขมันมาเกาะสะสมอยู่ที่ผนังหลอดเลือดทำให้เยื่อบุผนังหนาขึ้น หลอดเลือดตีบลง ทำให้เลือดนำออกซิเจนไหลผ่านได้น้อยลง ส่งผลให้กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด มีอาการเจ็บหน้าอกในช่วงที่ผู้ป่วยออกแรงเยอะ ๆ แต่เมื่อหยุดพักอาการ ก็จะดีขึ้น และแบบเฉียบพลัน เกิดจากคราบไขมันที่เกาะอยู่ที่ผนังของหลอดเลือดชั้นในนี้ได้ปริแตกออกและกลายเป็นลิ่มเลือด จนอุดตัน ส่งผลให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด หรือกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน นำไปสู่การเสียชีวิตกะทันหันจากภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ เช่น หัวใจล้มเหลว หัวใจวาย หัวใจห้องล่างซ้ายเต้นผิดจังหวะชนิดร้ายแรง

อาการส่อเค้าที่ต้องเฝ้าระวัง
อาการเบื้องต้นที่ส่อเค้าว่ามีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ จะมีอาการเหนื่อยง่ายเมื่อออกแรง เจ็บแน่นหน้าอกอย่างรุนแรงเหมือนมีอะไรมากดทับ ปวดร้าวไปที่กราม คอหอย แขนด้านซ้าย สะบักหลัง มีอาการใจสั่น ซีด เหงื่อออกมาก จุกที่บริเวณคอหอย จุกใต้ลิ้นปี่คล้ายโรคกระเพาะหรือกรดไหลย้อน หน้ามืดคล้ายจะเป็นลม และอาจหมดสติ

แบบไหนเข้าเกณฑ์กลุ่มเสี่ยง
ผู้ที่มีคนในครอบครัวมีประวัติเป็นโรคหัวใจ ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง สูบบุหรี่เป็นประจำ ผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปี ผู้ที่ออกกำลังกายน้อย น้ำหนักเกินมาตรฐาน และผู้ชายมีโอกาสเป็นโรคนี้ได้มากกว่าผู้หญิง

เครื่องมือตรวจวินิจฉัยแม่นยำปลอดภัยสูง
ปัจจุบันการตรวจหลอดเลือดหัวใจด้วยเครื่องเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ความเร็วสูง CT Scan 128 Slice นับว่ามีความแม่นยำและปลอดภัยสูง แม้แต่ผู้ป่วยเด็กก็สามารถตรวจได้ ใช้เวลาตรวจไม่นาน ผู้ป่วยได้รับรังสีเอ็กซเรย์น้อยลงกว่า 82% แสดงผลตรวจออกมาเป็นภาพ 3 มิติ สามารถดูภาพในระนาบต่าง ๆ ของหัวใจได้ ช่วยให้แพทย์สามารถวินิจฉัยโรคได้ถูกต้องแม่นยำมากยิ่งขึ้น

วิธีรักษาตามความรุนแรงของโรค
ในระดับที่ไม่รุนแรงมากนัก แพทย์จะรักษาด้วยยา เช่น ยาต้านเกล็ดเลือด ยาต้านการแข็งตัวของลิ่มเลือด ยาควบคุมการเต้นของหัวใจ ยาลดไขมัน ยาควบคุมความดันโลหิต เป็นต้น และวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ การทำบอลลูนเพื่อรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจ สำหรับผู้ที่มีหลอดเลือดหัวใจอุดตันไปแล้วกว่า 70% แพทย์จะใช้วิธีการทำบายพาสหัวใจ นอกจากนี้ยังมีการผ่าตัดเปลี่ยนหัวใจในกรณีที่โรคมีระดับรุนแรงมากและไม่สามารถรักษาด้วยวิธีอื่นได้แล้ว

แนะ 7 วิธีดูแลสุขภาพหัวใจให้แข็งแรง
หมั่นดูแลสุขภาพหัวใจให้แข็งแรงด้วย 7 วิธี ง่าย ๆ ได้แก่ 1. รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ 2. หลีกเลี่ยงของทอด ของมัน และอาหารรสจัด 3. ควบคุมน้ำหนักตัวไม่ให้เกินมาตรฐาน 4. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 5. งดสูบบุหรี่และดื่มเครื่องดื่มแอกอฮอล์ 6. ทำจิตใจให้แจ่มใส และ 7. รับการตรวจสุขภาพหัวใจอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง

เมื่อสงสัยว่าตนเองมีอาการของโรคหลอดเลือดหัวใจ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจและรักษาอย่างทันท่วงที หรือสามารถขอคำปรึกษาจากทีมแพทย์โรงพยาบาลในเครือบริษัท พริ้นซิเพิล เฮลท์แคร์ จำกัด ได้ทั้ง 8 แห่ง ใน 7 จังหวัด ได้แก่ โรงพยาบาล พริ้นซ์ สุวรรณภูมิ จังหวัดสมุทรปราการ โรงพยาบาลพริ้นซ์ ปากน้ำโพ 1 และโรงพยาบาลพริ้นซ์ ปากน้ำโพ 2 จังหวัดนครสวรรค์ โรงพยาบาลพริ้นซ์ อุทัยธานี จังหวัดอุทัยธานี โรงพยาบาลพิษณุเวช จังหวัดพิษณุโลก โรงพยาบาลพิษณุเวช อุตรดิตถ์ จังหวัดอุตรดิตถ์ โรงพยาบาลพิษณุเวช พิจิตร จังหวัดพิจิตร และโรงพยาบาลศิริเวชลำพูน จังหวัดลำพูน

สามารถติดตามสาระดี ๆ เกี่ยวกับการแพทย์ได้ที่เฟซบุ๊ก: Principal Healthcare Company

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img
spot_img